在透明沟通中，沟通并不只是关于我想说什么。透明沟通意味着，我能与我内在世界有良好的沟通，我能意识到我的内在世界是什么样的，我想表达出来的内在世界是什么样的。 同时，我也会意识到我们之间的空间关系是什么样的，我是否有意识到、觉察到你。当我在说话的时候，我会非常注意去看你是如何倾听，以及你听到了什么。

每年春节过后，各行各业都流行“金三银四”的说法。 而跟着金三银四而来的就是跳槽的高峰期。 其实在职场上，跳槽是一件再普遍再正常不过的事情。 但并不是每次跳槽都能换来职位的高升、薪水的上涨，很多时候都是从一个坑跳到了另一个坑而已。 而如何通过跳槽去实现自我价值和利益的最大化呢？ 清晰的职业规划、自身过硬的硬核条件是实现这个目标的关键。

只与同好争高下，不与傻瓜论短长，你只管做好自己该做的，坦坦荡荡做人，本本分分做事，就足够了。 谁真谁傻，谁奸谁假，时间自会证明一切，一切，自在人心。

有京东员工在脉脉上爆料，称京东发布内部邮件，要求坚决淘汰三类人： • 不能拼搏的人 • 不能干的人 • 性价比低的人

得到一样东西的快乐，通常小于失去一样东西的痛苦，所以我们不喜欢冒险，宁愿放弃得到的快乐去维持现状，也不愿承受失去的痛苦。 人生就是这样悲惨：你拥有一段恋情的快乐，一定小于失恋的痛苦；得到一个孩子的快乐，一定小于失去这个孩子的痛苦……

所以，凡事深想一层吧，让思维在曲折中拐个弯； 干活多做一步吧，让行动在远处落个脚。

张爱玲说过：“要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。” 弱者总喜欢用借口来解释结果，而强者却习惯用行动说话。 所以，别想着靠找借口就能在弱肉强食的职场创造奇迹。

余生不长，感谢每一场遇见，感谢每一个遇见的人，让我们的生活变得多姿多彩； 余生很美，愿你用真心去面对，不欠别人，也不负自己，从容而坚定地走下去。