迷茫，年轻人的常态。

网上随手就能找到一大把分享、讨论、解释、研究迷茫的内容，更有大量所谓的“砖家”提供五花八门的解法。

可是，它们真的能够帮到迷茫者吗，我打个大大的问号。

今天我们就来聊聊“迷茫”的底层逻辑，讨论下那些迷茫的人，应该如何自救？

01

迷茫者的窘境

之所以打个大大的问号，是因为“迷茫”不是一个外力可以解决的问题。

迷茫者处在迷茫中，他们通常可以分成以下三种：

第一种，“What”层面的迷茫：迷茫让人看不到未来是什么，比如人在迷茫时该干什么？这类是目标感缺失；

第二种，“How”层面的迷茫：迷茫让他们不知道下一步该怎么走，比如26岁突然对人生感到迷茫，该怎么办？这类是规划不足；

第三种，“Why”层面的迷茫：哪怕某位权威给到了具体建议，迷茫也让他们没有分辨的能力，这类则是对“为什么”的思考能力不足。

以上三种就是迷茫者的窘境。

他们通常还有一个共同特点，就是越思考越迷茫。

比如阅读了一篇深度好文后，他似乎感觉到了一丝丝曙光，看今天的阳光也觉得更灿烂了，似乎确实感觉到了一点点方向，可是到了当天晚上，迷茫状态带来的惯性，会让他们思考的不是下一个阶段：怎么走，而是回归并纠结于方向本身，它到底合不合适自己，并为此感到进一步的迷茫。

所以，网上的内容以及专家的意见也罢，他们哪怕提供出了确实可行的解决方法，但并不能真正让迷茫者走出迷茫。

迷茫者只会在各色各类的方法里打转，依旧处在迷茫当中。

网上流传着一句话：“你无法叫醒一个装睡的人”，迷茫者本身就于在迷茫中，唯一能让装睡的人醒来的方法，就是他自己不再装睡，同样唯一能让迷茫的人不再迷茫的方法，就是他自己不迷茫。

迷茫，根本就不是一个外力可以解决的问题。

那是不是有人可以逃脱迷茫呢？

02

赢在起跑线上的人

张爱玲有一句被人熟知的名言“出名要趁早”，还有一句出现在各大早教机构中“赢在起跑线”！

如今这两句已在社会上形成了共识，因为它们符合中国家长们对小孩早日成龙成凤的期许，它们同时也让全社会家长们在不知不觉间，开展着一场又一场的“军备竞赛”。

你的小孩学奥数，他的小孩学钢琴，而大钢琴家朗朗只有一个，不是每个小朋友长大后都能成为朗朗这样的人物，而在早教的现实中被教偏还不少见。

国内早在40年前，就从全国各地千挑万选组成过一个“‘少年班”，其中三位名叫宁铂、谢彦波和干政的神童就格外引人深思，他们刚入学校不久，就成为了当时家喻户晓的偶像。

3岁的江西“神童”宁铂与方毅副总理下了两盘围棋，并获全胜的传奇故事，成为了当年最吸引读者的新闻之一。

只有15岁的谢彦波提前一年大学毕业，在中科院理论物理研究所跟随于渌院士读硕士，18岁又跟随中科院副院长周光召院士读博士，并被人们看好，有希望在20岁前获得博士学位。

干政的轨迹与谢彦波有着惊人的巧合，两人都在完成国内学业后前往普林斯顿攻读理论物理，也都因与导师关系紧张，铩羽而归。

但是，在“少年班”成立的二、三十年后：

宁铂出家为僧……

谢彦波虽然出国深造，但却和普林斯顿的导师闹翻……

干政患上精神疾病……

他们最终都没有什么像样的作为，他们所代表的一个神童时代，就这样落下帷幕。

和以上三位神童一样的还有：

10岁考上大学的辽宁神童张炘炀，在硕士论文答辩前赌气，如果父母不给他在北京买房，就不参加答辩不考博士；

13岁考上大学的魏永康，在硕博连读期间，因生活自理能力太差、知识结构不适应等原因被学校退学；

14岁考入大学时的王思涵，毕业考试时仅有一门英语及格，也遭遇了被退学的处罚。

其实从诸多神童经历来看，在学习能力之外，这些过度被“追捧”的少年神童们在人格和身心健康方面存在着一定问题。事实也证明：虽然他们都赢在了起跑线上，却没能一直赢下去。

他们的家长为他们预先定了路线，但他们并不是就不迷茫了，而推迟了进入迷茫期，而且通常这种延期到来的迷茫期，对他们的心身影响更大。

宁铂在多年后就说道：“那时我只是一个不谙世事的小孩，长期接受的教育又是顺从、克己复礼，因此痛苦充溢着我的内心，那些年我就是在压抑自己的个性中度过的。神童剥夺了我许多应该享有的生活和娱乐的权利。”

迷茫，既无法通过外力解决，同时谁也逃不掉。

那么迷茫的人，应该如何自救呢？

 03

成为心智健全的人

从古至今，人们一直被困于“What”、“How”、“Why”这三个层面，只有人死了恐怕才会没有问题。

我们生而为人，遇到的所有问题都离不开这三种，可是为什么有些人面对时，会被迷茫困住而有些人不会呢？

比如你身边那些大家都公认是成熟的人，你就不会觉得他迷茫，这是为什么呢？

答案就在于 —— 一个人是否心智健全。

心理学上说，一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，而后根据这个总和指导他的行为。

这里的“各项思维能力的总和”可通过一组词语来解释，像是感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理等。

心智在人格理论上，包括三方面的能力，即获得知识、应用知识、抽象推理。

因此，让迷茫的人走出迷茫的方式，就是让他成为心智健全的人。

心理学研究表明：良好的心智模式、积极的人生心态可以帮助我们战胜自卑和恐惧，可以帮助我们克服惰性，可以发掘自己的潜能，使我们工作得更有成效。

 心智模式可以影响我们如何看待事物，可以影响我们的认知方法。

心智的完整说法，叫做心智模式，是苏格兰心理学家Kenneth Craik在1940 年代创造出来的，之后就被认知心理学家Johnson-Laird和认知科学家马文・明斯基(Marvin Minsky)(1975)、西蒙.派珀特(Seymour Papert)所采用，并被后人不断完善，形成今天心理学上的共识。

04

尝试：被迷茫者忽视的解药

我们现在知道了，建立健全的心智模式，就能让迷茫的人从迷茫中走出来，他们能够通过获得知识、应用知识、抽象推理去解决现实问题。

那么如何建立健全的心智模式？是单纯的学习吗？并不是。

当然，像自已学学编程、写作、画画这样的技艺是没问题的。但是迷茫的人本身就不具备在迷茫层面上获得知识、应用知识的能力，他们需要的是几乎被人忽视的“尝试期”。

举个轻松点的例子，杨千嬅有首歌叫《未完的歌》，里面的歌词是这样写的：

当你走遍了每个角落

当你赏过了每张轮廓

当拥抱不是因为寂寞

这爱情也许就是属于我

跟人生事业上的迷茫一样，人也会在爱情上历经迷茫，而这首歌的歌词就给了所有为爱情感到迷茫的人，一看就懂的解药——多走多看。

这说的不就是读万卷书，行万里路吗。读书能让我们增长知识，经历能让我们增长见识。

读万卷书以博选择，行万里路以换经历。

知识让我们知道一件事是什么，有什么；

而见识则让我们知道如何运用知识，它们共同构成了我们的心智模式。

充分利用“尝试期”完成自己的心智建立，这是一种不赢在起跑线上的智慧，是解决迷茫的最佳解药。

奇葩说第五季有一个辩题叫“全人类知识共享你支持吗”，里面詹青云有一个观点：

知识可以共享，但是获取知识的路径却不可以共享，使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。

唐僧真正收获的，不是经书，而是在路上经历的九九八十一难。

足够多的尝试，带来充分的经验，最终通往成功。

可尝试总该有个头，那么如何确定是否要结束尝试期呢？

05

地图与指南针

小说《爱丽丝梦游仙境》中有这么一段对话，我用作例，为你拨开迷茫中最后的一点迷雾。

爱丽丝：“请你告诉我，我应该走哪条路？”

柴郡猫：“那要看你自己想去哪儿。”

爱丽丝：“去哪里都无所谓。”

柴郡猫：“那选择哪条路对你来说也就无所谓了。”

爱丽丝补充说：“只要能去一个地方就行。”

柴郡猫：“只要你走得够远，就一定能到达那里。”

故事总是藏着智慧，结合今天的讨论，它告诉我们的道理是： 在家长给了你的成长地图后，你需要找到自己的指南针。

地图，是家长们的“军备竞赛”，是家长们相互攀比的工具，虽然它能让你让得成长，它还可能让你暂时赢在起跑线，但同时也让你的心智得不到真正的建立，让你失去“What”、“How”、“Why”三个层面的解决问题能力。

而指南针，则是更加灵活的工具，它需要你发挥创造性和自主性找到自己的道路。

在今天日新月异的世界中，一份地图很可能会将你引入密林深处，在早已确定的终点中迷失自己；

而好用的指南针却总能带你去你想去的地方，它不需要既定的线路，你也不用尽快地抵达终点，指南针可以让你探索其他线路，一条真正属于你的取经路，同时会在绕路的时候，让你发现意想不到的宝藏。

最后我想说的是：人类身为哺乳动物，这就决定了人在婴儿时期、少儿时期根本就没有自理能力，人类需要在精心照料下才能健康成长。

那就不能怪家长和学校用的教育工具是“安排式”的地图。

按地图行事小孩子自然也养成了“地图”思维，而小孩长大了后，却要面对一个没有现成地图的世界，他们怎么可能不迷茫呢？

所以，你的迷茫不是你的错。如果目前的你还处在迷茫中，那你要做的是：不求赢在起跑线，多走多看，扩大选项，充分尝试，收获反馈，用心感觉，直至找到一个指南针，它能带你去你想去的地方。

作者：路叔：互联网老司机，职场萌大叔，小灯塔&自客创始人，每天10分钟，跟你聊聊职场。