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[内训课] 做“冻“龄女神----五行养颜

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课程老师:
韦娜
开课时长:
2天(6小时/天)
学员人数:
50
课程领域:
职业成长系列 > 女性专题
价格:
请洽询
积分:
获赠 1:1 积分 学课程,得积分,换好礼 >
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授课形式:
导师讲解、大量案例分析,双向沟通、疑难解答、针对性讲解、参与式研讨。
培训对象:
追求美丽的女人等
温馨提示:
内训课程仅供参考,实际培训内容围绕企业实践和培训需求量身定制,保证课程内容的针对性和系统性,打破传统课程和教学模式,以达最佳培训效果!!
服务承诺:
师资认证、限时退费,满意度90%以上
咨询报名:

课程背景:

虽然说内在美很重要,但,颜值也很重要!没有第一眼的接受,就没有第二次的接触,工作如此,生活亦如此!

张小娴的一句话说的特别的好:作为一个女人,你最好很漂亮,或者很出色。

许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。单纯的涂涂抹抹是解决不了根本问题的。再高明的美容师,整形,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。


课程受益:

肝主藏血,主经脉。肝有贮藏血液和调节血量的功能。肝主疏泄,主经脉,对应在女性身体上,月经不调,痛经。皮肤上面是斑和痘。

心主血脉,的功能才能正常,血液才能在脉管内正常运行。若心的气血不足,推动血液循环的力量减弱,则产生种种病变。对于女性身体上,心气虚,面色差,睡眠差。

脾主运化,主统血。若脾气虚弱,气不摄血而溢于脉外,即所谓"脾不统血",可出现月经过多、崩漏、便血、等慢性出血疾患。皮肤上表现水肿,下垂。

肺主气,是指肺脏具有主管呼吸之气和主管一身之气的功能。肺弱,面色潮红,人会气虚。

肾主藏精,而精能生髓。髓有骨髓和脊髓之分,骨髓贮于骨中以养骨骼,骨的生长、法语、修复,都要靠肾精的滋养。对于在女性身体上,身体疲乏,腰酸背痛,带下过多,四肢发冷,皮肤松弛!

中医五行养颜,从五脏开始养,让你从内到外健康美丽!


课程大纲:

第一讲  “养血”总管“肝”

养“肝”是女人一生要做的事情(身体的问题直接反应在面子上)

五七女人的养肤重点

(1)情绪

好心态好面色

(2)月经,

月经不调导致女性面色差

1、月经对女性的重要性? 

2、月经不调对女性的危害?

(3)乳腺

乳房好,女人不老

1好食物好乳腺

1乳房养护一二三

(4)斑

刮痧,艾灸好帮手

三、痛经

气血好,面色好

1、气血虚弱(年轻女性居多)

2、气滞血瘀(成熟女性居多)

3、寒湿凝滞(久居潮湿,或感寒)


第二讲  好“心”好面色

1心的功效有哪些?

2 心对面容的影响?

3 艾灸,刮痧来帮忙


第三讲   脾为气血之本

六七女人的养肤重点

1 脾胃的功能

2 脾的经络走形

3 脾虚导致松弛

4 草本养“脾”


第四讲 “肺”好气足

1 肺的功能

2 食疗养肺

3 肺虚导致皮肤潮红

4 草本养“肺”


第五讲  “肾”为本

七七女人的养肤重点

肝肾同源,肾主生殖,对于女性容颜主管“紧致”。

1 肾的功能

2 食疗养肾

3 肾虚导致皮肤松弛

企业培训所面临的困境:


每一类企业因其行业、发展历程和战略规划的特殊性,而具有独特的文化和核心的能力,成功的企业都善于通过组织学习,不断传播和重塑文化,持续提升和再造核心能力。专题内训定制课程致力于培养企业当前经营发展最急需的素质与能力,针对业务发展中面临的核心需求“量身定制”,充分考虑企业所处的行业特征、竟争环境、发展状况、以及所具有的文化特质、人员特性等因素、授课讲师、课程内容和教学方式均依企业的的特性需求灵活设置


越来越多的企业开始认识到培训的重要性,通过培训可以养人才, 使企业获得人力资源自我更新能力,实现从优秀到卓越的自我超越。因此,为满足企业的内训需求,精心设置企业内训课程体系,努力实现BEST管理学院资源与社会的有效结合,使国内的企业能较少的投入获得针对自身企业的定制化培训服务

 

以企业现状为基础,根据企业阶段需要定制企业内训计划,结合企业内训所有达成的绩效指标,落地实施安排授课时间和地点,最大限度地切合企业实际需要,确保更实更精确的培训效果。阶段性训练过程中我们还将为企业客户提供了一个持续交流的平台,可在独立的培训课程基础上对企业提供跟进咨询服务,帮助公司全面诊断管理中存在的问题并提出解决方案。让企业用户以企业内训的成本获得管理咨询的成果!

 

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